选择运动营养品时要根据运动强度、个人体质、营养需求以及产品的质量认证进行科学选择。

避免过度训练需要合理安排训练计划，充分休息，避免过度重复高强度训练，并根据身体状况调整训练量。

运动心理学研究如何通过心理调节和精神训练，优化运动员的表现和提升心理素质。

我们的产品通常提供1年保修期，具体保修期以购买时的条款为准，且保修范围包括材料缺陷和工艺问题。